Тема: Гігієна рук

Шановні батьки, в цей день, 5 травня щорічно відзначають Всесвітній день гігієни рук. Ця тема сьогодні особливо актуальна в зв’язку із поширенням захворювання CoVID-19. Пропоную зараз Вашій увазі низку інформації для дорослих та дітей і сподіваюсь, що вона вам стане в пригоді.

Всі хвороби у дітей,

кажуть, від мікробів.

Щоб завжди здоровим бути

Треба мити з милом руки

Оскільки руки є одним із основних факторів ризику розповсюдження хвороботворних мікроорганізмів, гігієна рук дозволяє знизити рівень поширення інфекційних захворювань.

У людини руки - це своєрідне «тимчасове житло» величезного числа небезпечних для людського здоров'я мікроорганізмів, які можуть викликати різноманітні захворювання:

Вірусні інфекції (кір, ГРВІ, скарлатина, грип, краснуха, дифтерія, вітряна віспа, CoVID-19) зазвичай «подорожують» по повітрю. Але тактильно такі захворювання передаються рідше.

Наприклад, мікроби, що потрапили на руки або інші поверхні при кашлі або ж чханні, потім можуть потрапити до здорової людини через рукостискання або ж зіткнення з «зараженим» предметом. А звідки і в рот, і всередину організму;

^ Кишкові інфекції (холера, дизентерія, жовтяниця, черевний тиф, лямбліоз, сальмонельоз)

^ Гельмінтоз досить поширений, оскільки яйця глистів можуть чекати «жертву», як на фруктах, так і в пісочниці, яку кішечки, і собачки використовують як туалет.

^ Кон'юнктивіти також легко потрапляють від однієї людини до іншої без дотримання звичайних правил особистої гігієни;

^Ячмінь - також улюбленим місцем розмноження брудні, а також вологі руки.

Гігієна рук

Дуже важливо дотримуватися і правила миття рук. Мити руки слід не менше півхвилини, а краще намилити і змити руки кілька разів, не забуваючи вимивати бруд з-під нігтів. В кінці слід завжди витирати руки насухо. Пам'ятайте, чисті руки - запорука здоров'я вас і ваших діток.

Коли обов'язково мити руки:

перед:

приготуванням або прийомом їжі, в т.ч. для дітей;

використанням контактних лінз для очей;

обробкою ран;

прийомом ліків


після:

контакту із забрудненими предметами (відро для сміття,

ганчірка для підлоги, пил і т.д.);

походу в туалет і зміни підгузника у дитини;

роботи з сирими харчовими продуктами, особливо після

м'яса; контакту з тваринами, їх іграшками, приладдям;

контакту з кров'ю або будь-якими іншими біологічними

рідинами організму (блювання, виділення з носа, слина);

контакту з брудною поверхнею, предметом (земля,

каналізація і т.д.); використання лікарських засобів або

медичних інструментів, обробки ран.

Експерти ООН попереджають, що саме регулярне миття рук щодня рятують тисячі дитячих життів

Цікаво!

❖  Вчені з'ясували, що на жіночих руках мікробів і бактерій набагато більше, ніж на руках у чоловіків. Різниця в кількості патогенної мікрофлори на руках пояснюється різною кислотністю шкіри (у жінок вона нижче), різним потовиділенням і гормональним фоном.

❖  За даними досліджень, на брудних руках можна виявити до декількох сотень мільйонів мікроорганізмів, які викликають грип, вірусні гепатити та серйозні кишкові інфекції.

❖  У тих, хто займається фізичною працею, руки набагато чистіше, ніж у офісних працівників.

❖ Найбільш «брудними» предметами є телефони, письмові столи, кнопки ліфта, а також дверні ручки і вимикачі світла.

❖ Процедура простого миття рук з милом допомагає видалити з поверхні шкіри до 90% мікроорганізмів.

❖  Європейськими дослідниками було встановлено, що лише половина чоловіків і тільки три чверті жінок миють руки після відвідування туалету.

❖ Для постійного використання вдома рекомендується віддавати перевагу звичайному милу без антибактеріальних властивостей.

Сьогодні для моїх маленьких друзів пропоную переглянути відеоматеріали від Котика-рятівника з Планети Миття Рук та "Маша і мило. Дітям про особисту гігієну"